Ploché brucho – nemusíte držať hladovku!

Ploché brucho

Ploché brucho – nemusíte držať hladovku!

Chcete mať ploché brucho, cvičíte, zdravo sa stravujete a nedarí sa vám ho dosiahnuť? Tak ste teda skúsili hladovku a následne ste odpadávali, pretože ste nič nezjedli, iba pili nejaké šťavy a džúsy? Nemusíte viac kvôli plochému bruchu držať hladovku, ktorá viac škodí ako pomáha. Jediné, čo musíte spraviť, je detoxikačná kúra. Ak si ju spravíte, tak sa zbavíte niekoľkých centimetrov z obvodu pásu už za týždeň či dva. Ploché brucho mať ešte nebudete, no nebudete mať ani plávajúce koleso. Aby ste ho dosiahli podľa predstáv, tak by ste mali dodržiavať aj niekoľko zásad. Napríklad jesť vyváženú stravu plnú vitamínov a minerálov, piť dostatočné množstvo tekutín a rovnako aj cvičiť a hýbať sa čo najviac. Ak toto dodržíte, ploché brucho dosiahnete v celku rýchlo. Je to najlepšia a najľahšia cesta, ako sa k nemu dopracovať.Vďaka kúre sa vám totiž zrýchli metabolizmus a aj keď budete jesť toľko, čo doteraz, priberať určite nebudete! Chcete mať krásne bruško, na ktoré sa uprú pohľady nielen mužov ale aj žien? Tak si spravte detoxikačnú kúru!

This entry was posted in Zdravie and tagged . Bookmark the permalink.