Category Archives: Zdravá strava

Táto strava nie je účinná iba proti Candida diéte

Odporúča sa pre každého, kto má plesňové infekcie, má slabý imunitný systém, neustále užíva antikoncepčné pilulky alebo dlhodobo lieči antibiotikami alebo je pravidelne podvyživený. Candida albicans je droždie, ktoré je prítomné v zdravom ľudskom tele. Nevyvoláva žiadne sťažnosti, pretože nepatogénne … Continue reading

Posted in Zdravá strava, Zdravie | Comments Off on Táto strava nie je účinná iba proti Candida diéte

Probiotiká – k ich získaniu vedú mliečne výrobky

Probiotické baktérie patria k tým, ktoré žijú v našej symbióze a sú pre náš organizmus maximálne dôležité. My si to ani neuvedomujeme a zabíjame ich zbytočným užívaním antibiotík. Aby sme zvýšili počet probiotických baktérií v ľudskom tele, mali by sme častejšie konzumovať biele jogurty,  kyslú … Continue reading

Posted in Zdravá strava | Tagged | Comments Off on Probiotiká – k ich získaniu vedú mliečne výrobky

Detoxikačná kúra s ovocím a zeleninou

Detoxikačné kúry sú dnes dostupnou variantou ako si zlepšiť svoj zdravotný stav a tiež vyčistiť telo od toxínov. Detoxikačná kúra nám dáva možnosť odbremeniť telo od škodlivých látok, počas detoxikačnej kúry prijímame len veľmi ľahké potraviny a telo nie je … Continue reading

Posted in Zdravá strava | Tagged | Comments Off on Detoxikačná kúra s ovocím a zeleninou

Riasa chlorella upraví váš rytmus

Riasa chlorella nám dáva neskutočné množstvo výživných látok a vie nám dokonale naladiť náš organizmus na správny režim. Užívanie tejto riasy je dlhodobý spôsob očisty a vie si poradiť s takmer všetkými nepríjemnosťami s trávením. Či vás trápi nadúvanie, riedka … Continue reading

Posted in Zdravá strava | Tagged | Comments Off on Riasa chlorella upraví váš rytmus

Superpotraviny ako doplnok stravy a podpora zdravia

Aby sa človek bol schopný brániť nepriaznivým vplyvom z prostredia, vymýšľajú sa rôzne spôsoby,ako je to možné dosiahnuť. Práve preto sa odborníci z oblasti zdravej výživy zamerali na výrobu rôznych detoxikačný program a očistných kúr. Práve preto sa odborníci z … Continue reading

Posted in Zdravá strava | Tagged | Leave a comment

Brezový cukor – zdravé sladidlo

Jednou zo zásad zdravého stravovania je vylúčenie sladkostí a rafinovaného cukru. Niektoré jedlá sa ale bez štipky cukru neobídu. Aká je vhodná alternatíva bieleho cukru? Na trhu sa objavuje viacero prírodných sladidiel, jedným z nich je i brezový cukor. Vzhľadovo … Continue reading

Posted in Zdravá strava | Tagged , | Leave a comment